1959年3月28日，国务院颁布命令，在西藏实行民主改革，彻底废除“政教合一”的封建农奴制。从此，西藏百万农奴翻身得解放，将命运掌握在了自己手中。

　　历史，滚滚向前。

　　近期，新华社记者深入广袤高原，走近那些翻身农奴，感受他们的幸福生活。

　　朗杰的肖像(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　朗杰出生于1945年

　　从小就生长在现在西藏拉萨市堆龙德庆区所在地

　　在他生命的前15年

　　留下的记忆全是黑白色的

　　朗杰展示自己的身份证(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　朗杰回忆说，他最害怕下雨天

　　因为雨水会从满是漏洞的屋顶渗下

　　打湿唯一的一身衣服

　　第二天他就只能披着淋湿的衣服

　　继续劳作

　　朗杰在自家二楼给花浇水(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　西藏广大农区的望果节是丰收的季节

　　但曾经这也是老人一家最难熬的时候

　　因为一年辛苦种出的青稞

　　一家人交完了税后所剩无几

　　到秋收前家里几乎断粮

　　孙女索朗曲珍给朗杰(中)献干果(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　1959年西藏进行民主改革

　　朗杰一家终于迎来了光明

　　民主改革后

　　朗杰一家四口人分到了两间房

　　一头牛和四亩地

　　日子有了盼头

　　朗杰(右)指导孙女索朗曲珍拉手风琴(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　朗杰还学会了拉手风琴

　　成了堆龙德庆艺术团的成员

　　1974年，他拉着手风琴

　　来到首都北京演出

　　之后还到河北、成都、陕西等地去演出

　　孙女索朗曲珍、朗杰(左二)、二儿子尼玛和二儿媳次旦卓嘎在家中合影(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　老人的四个孩子

　　大儿子退休前当过副县长

　　二儿子是社区致富带头人

　　三女儿是邮政局局长

　　小女儿留在朗嘎村

　　八个孙辈全都是大学生

　　其中还有一位是硕士研究生

　　朗杰在自家二楼给花浇水(3月13日摄)。新华社记者晋美多吉摄

　　朗杰说：“我想象不到比这还好的生活。”

　　只有经历了寒冬的人

　　才知道春天的温暖

　　如今

　　西藏的翻身农奴

　　早已过上了

　　祖辈们梦寐以求的幸福生活

　　策划：赖向东储国强

　　统筹：费茂华晋美多吉

　　记者：晋美多吉普布次仁陈尚才

　　图片编辑：谢秀栋戚文娟张曼怡任正来

　　新媒体编辑：王海燕、周大庆郝建伟吕帅