26岁的恐怖电影迷诺布尔现为丧尸追逐游戏“2.8小时后”的专业导师，该游戏假设丧尸病毒肆虐全球，使人类步向灭亡，600多名参加者在3个小时内会被戴上面罩、淋上血浆的丧尸追逐，要跑进贫民窟隔离区、黑帮地盘等场景，救出未被感染的儿童。
主办单位Slingshot在英国各地巡回举行“2.8小时后”，平均每晚需要60名志愿者扮丧尸。当导师的诺布尔每次需为约200个学员提供训练，为他们编舞及简介活动详情等。由于丧尸在活动中要不停跑，体力要求很高，诺布尔平时会坚持健身。
对于诺布尔的决定，上司及朋友均大惑不解，但对诺布尔而言，却是千载难逢的机会。他获聘为丧尸指导前，已有5年业余经验，曾在电影、电视及其他活动中免费饰演丧尸。由于他深入揣摩丧尸的“生态”，其动作、发声及造型均与别不同，因而吸引“丧尸界”注意。
